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GW合宿

 投稿者:杉本  投稿日:2017年 4月28日(金)17時45分32秒
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  3年の杉本です。
今年のGW合宿の日程です。
後日また、さらに詳しい予定をお知らせします。よろしくお願いします。


GW合宿 5/3~5/5
宿泊場所 奥矢作レクリエーションセンター

1日目
7:00~9:00 スイム(名大)
9:00~13:00 バイク移動
13:00~14:00 ブリックラン(コース確認)
14:00~15:00 昼食
15:00~17:00 自由時間
17:00~19:00 ラン練
19:00~21:00 夕食・風呂
21:00~22:00 講習・プレゼン
22:00~ 就寝

2日目
7:00~8:00 朝ジョグ
8:00~9:00 朝食
9:00~12:00 バイク練
12:00~13:00 昼食
13:00~14:00 自由時間
14:00~16:00 デュアスロン(5-30-5)
16:00~17:00 BBQ準備
17:00~20:00 BBQ
20:00~22:00 片付け・風呂
22:00~ 就寝

3日目
7:00~8:00 朝食
8:00~9:00 自由時間
9:00~11:00 ラン練
11:00~12:00 自由時間
12:00~13:00 昼食
13:00~14:00 片付け・荷物準備
14:00~18:00 バイク移動
18:00~ 解散
 
 
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